常見南北貨營養成份表|Nutritional Value of Common Taiwanese Dried Foods

 最近想要做油飯或粽子,不過傳統南北貨市場,好比台北迪化街、南門市場等,許多乾貨都是散裝的,也基本上不會標註營養成份,在對於有些人實施營養素控制,低碳或低鈉的朋友們,就有些不友好,有些東西也不是不能吃,只要掌握好數據,控制好量就好,尤其是自己下廚的朋友們,也更能掌握精確的營養價值與成份,這也是這個部落格,即便是開箱泡麵零食等,也一定會拍攝營養成份表給大家看的緣故。 以下是幾種較為常見的乾貨的營養成份表,有些是逛街時看到有獨立包裝的有標明的,就順手拍下來,並且樣本數有三個以上我才會彙整上來,最後也有請AI驗算回推成新鮮狀態時,這些營養素有沒有符合邏輯,還是廠家自己亂填營養表的,像當初有拍到一兩件,驗算回推時數據就錯地蠻離譜,就已經過篩選。 並且附上這類乾貨大概是新鮮的狀態下濃縮多少倍,好比原來一顆100克的新鮮干貝,變成干貝乾剩下25克,就代表他因為曬乾或風乾後,水份的流失剩下25克,實際上這25克就等於100克新鮮干貝的營養價值。 蚵仔乾 Dried oysters (100g) (濃縮 4.2 倍 / 4.2x Concentrated) 熱量 (Calories):365 大卡 (kcal)  蛋白質 (Protein):42 克 (g)  脂肪 (Fat):11 克 (g)  碳水化合物 (Carbohydrates):24.5 克 (g)  鈉 (Sodium):1000 毫克 (mg) 金鉤蝦乾 Dried shrimps (100g) (濃縮 2.7 倍 / 2.7x Concentrated) 熱量 (Calories):236 大卡 (kcal)  蛋白質 (Protein):53 克 (g)  脂肪 (Fat):2.2 克 (g)  碳水化合物 (Carbohydrates):0 克 (g)  鈉 (Sodium):4940 毫克 (mg) 干貝乾 Dried scallops (100g)(濃縮 4 倍 / 4x Concentrated) 熱量 (Calories):296 大卡 (kcal)  蛋白質 (Protein):61.7 克 (g)  脂肪 (Fat):2.0 克 (g)  碳水化合物 (Carbohydrates)...

是主食還是甜點?明星「一平的夜市炒麵 草莓蛋糕風味」|一平ちゃん夜店の焼そばショートケーキ味

在2016的冬季,明星食品則是在泡麵界丟下了一顆震撼彈,「草莓蛋糕口味炒麵」!?
沒錯,您沒聽錯,正式草莓蛋糕;明星食品的一平ちゃん系列一直以來都廣受好評,與日清的U.F.O系列各自都有各自的擁護者,也時常推出各式新口味。

不過,這次也太過份了!竟然是這種怪力亂神的口味,企劃組想必是嗑了不少藥。至於本魔術師當然也不會錯過這種難得一見的稀有口味!趕緊來瞧瞧。



在包裝方面,能一眼就看出相當有聖誕主題的架勢,多了緞帶、紅白底、蛋..蛋糕,等等之類的,所幸有草莓蛋糕大大的金色字體,要不然沒注意的人還會誤以為單純換上了冬季包裝而已呢。


側面。


成分表。過敏原物質。
營養表與過敏原物質表,購買食用前請稍微留意。


 
這次連美乃滋都是特製口味!「香草口味美乃滋」


走向越來越令人害怕與期待,彩虹糖粒與乾燥草莓與...コロコロぐると...

コロコロぐると究竟是(?) 


內包裝。
拆開外包裝後則跟一般版本相同,沒有聖誕節彩蛋。


麵體、醬包、乾燥配料包、美乃滋。
如同夜市炒麵炒麵配置,麵體與三種配料包。


乾燥配料包。
值得注意的是乾燥配料包,終於揭開它神秘的面紗了,走向也越來越令人期待。


麵體。
麵體的部分一如往常炒麵系列往常,使用細油炸麵。


倒入醬包後,立刻飄出一股甜膩的氣息。這味道稍微有點熟悉,但絕對不是草莓蛋糕的風味。

而是焦糖爆米花的氣味!也讓我知道,明星這次可不是鬧著玩的,想必是碗香甜的麵。


一平ちゃん夜店の焼そばショートケーキ味 。
配料包與美乃滋加入後,完全體的「草莓蛋糕風味炒麵」就此誕生!
上述的焦糖爆米花風味隨著,麵體的熱度隨之緩緩散發,而在其他的佐料加入後,則稍微增加了一點草莓味。


看到配料與美乃滋的點綴下,讓這碗麵增添了不少聖誕氛圍與華麗感,而稍早提到的「コロコロぐると」就是上方白色柱狀的乳酸糖,看似像棉花糖,實際口感較接近方糖,砂狀聚合物。

拌一拌,將所有配料交融於麵中,明明前一刻還畏懼著這碗麵,但這香甜的風味一次次被拌起,卻激起我想吃的慾望。

大口吸入,鹹中帶甜,沒錯,與其說是草莓蛋糕口味不如說是爆米花口味啊!原來是醬汁中醬油的風味、糖與油的結合,讓我有焦糖的錯覺感,吃進去宛如就像用吸的爆米花般,不習慣甜鹹交雜的人,或許會感到些許噁心,但對於吃慣半甜半鹹爆米花的本魔術師來說,完全不是問題啊!

而食用的過程中,草莓與コロコロぐると的口感與酸甜刺激了舌尖,點綴了整個風味,讓這碗麵不會是碗無趣的爆米花風味炒麵;彩色糖粒除了在顏色上的點綴外,也能讓“甜”這個味道,有了起伏;至於香草美乃滋的風味,反倒是相當不起眼,除了讓麵多了油潤外,香草的風味是顯得相當薄弱。


▕ 評分、推薦度(三分為基準)

  ★★★☆☆☆☆


要是撇除新品的吸引力以及話題性的特殊口味來說,原本只會給予2星,所以1星是給予「特殊性」;在口味上其實甜鹹的口味並沒有比原本的炒麵來得更加的美味,不過其實也不至於非常遜色,能說是把聖誕的外衣除去後,只是碗甜鹹口味的炒麵,官方網站有提到在醬包的部分添加了マンゴーチャツネ 「芒果醬」來增添風味,應該是讓整體口味變得更加圓潤的銜接用途,因為並未嚐到明顯的芒果風味。

不管是將她成是一個搞笑產品或是聖誕應景產品,趁冬季、聖誕一同來融入這過節的氣氛,看您要在點心時光?亦或是正餐?作為食用,甜甜的滋味,都能讓你的心情變得更加繽紛與歡樂,這不就是聖誕該有的氛圍嗎(笑)






明星 一平的夜市炒麵 草莓蛋糕風味


品名:一平ちゃん夜店の焼そばショートケーキ味 
製造商/國:明星食品日本
發售日:2016年12月5日
販售地點:日本各大超商、賣場台灣網路通路
入手價格:188円(税込)
入手地點全家便利商店 新宿新都心店

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