喜愛香菜與討厭香菜的都沉默了.立頓「香菜奶茶」

常見南北貨營養成份表｜Nutritional Value of Common Taiwanese Dried Foods

6月 07, 2026 ◎食事求是油飯南北貨乾貨粽子營養成份表

最近想要做油飯或粽子，不過傳統南北貨市場，好比台北迪化街、南門市場等，許多乾貨都是散裝的，也基本上不會標註營養成份，在對於有些人實施營養素控制，低碳或低鈉的朋友們，就有些不友好，有些東西也不是不能吃，只要掌握好數據，控制好量就好，尤其是自己下廚的朋友們，也更能掌握精確的營養價值與成份，這也是這個部落格，即便是開箱泡麵零食等，也一定會拍攝營養成份表給大家看的緣故。以下是幾種較為常見的乾貨的營養成份表，有些是逛街時看到有獨立包裝的有標明的，就順手拍下來，並且樣本數有三個以上我才會彙整上來，最後也有請AI驗算回推成新鮮狀態時，這些營養素有沒有符合邏輯，還是廠家自己亂填營養表的，像當初有拍到一兩件，驗算回推時數據就錯地蠻離譜，就已經過篩選。並且附上這類乾貨大概是新鮮的狀態下濃縮多少倍，好比原來一顆100克的新鮮干貝，變成干貝乾剩下25克，就代表他因為曬乾或風乾後，水份的流失剩下25克，實際上這25克就等於100克新鮮干貝的營養價值。蚵仔乾 Dried oysters (100g) (濃縮 4.2 倍 / 4.2x Concentrated) 熱量 (Calories)：365 大卡 (kcal) 蛋白質 (Protein)：42 克 (g) 脂肪 (Fat)：11 克 (g) 碳水化合物 (Carbohydrates)：24.5 克 (g) 鈉 (Sodium)：1000 毫克 (mg) 金鉤蝦乾 Dried shrimps (100g) (濃縮 2.7 倍 / 2.7x Concentrated) 熱量 (Calories)：236 大卡 (kcal) 蛋白質 (Protein)：53 克 (g) 脂肪 (Fat)：2.2 克 (g) 碳水化合物 (Carbohydrates)：0 克 (g) 鈉 (Sodium)：4940 毫克 (mg) 干貝乾 Dried scallops (100g)（濃縮 4 倍 / 4x Concentrated）熱量 (Calories)：296 大卡 (kcal) 蛋白質 (Protein)：61.7 克 (g) 脂肪 (Fat)：2.0 克 (g) 碳水化合物 (Carbohydrates)...

立頓「香菜奶茶」

由Lipton立頓在台灣所推出的期間限定飲品，香菜奶茶，於2026年2月4號在全台全家限定販售。

不是單純的把奶茶加上香菜元素，是還有複合著花生的風味作為銜接的三味奶茶？

立頓「香菜奶茶」

包裝側面主打著“一開始懷疑，喝一口很可以”好奇心作祟驅使下，魔術師也中招了，那究竟是不是如同包裝所說的很可以呢？

立頓「香菜奶茶」

營養成分表與過敏原料表，飲用前還請多加注意。

能看到香菜汁的含量是剔除那些添加劑後的排序倒數第二位，花生醬的添加量都比香菜汁來得更高，至於頭幾位的成份則是水、蔗糖、奶精。

實際製造商為波蜜果菜汁的久津實業所生產。

立頓「香菜奶茶」

倒出後的色澤，與一般奶茶並無迥異。

立頓「香菜奶茶」

雖然上面營養成分表那邊有寫著：「若有沉澱，乳脂肪上浮，屬自然現象，品質無虞，請安心飲用」雖然知道這是正常現象，但我開封前都有經過搖勻，還看到那麼多浮塊仍然還是覺得蠻噁的。

立頓「香菜奶茶」

至於味道呢？倒出來後的氣味是立頓奶茶混合著花生的淡淡香味，香菜的香氣較為薄弱。

喝一口，入口後也與聞起來是相當的，主軸是奶茶與花生的風味居多，香菜反而貌似成了銜接夾在奶茶與花生兩者之間，甚至喝上第二、第三口會有種花生的風味反而成為了主導。

真要說具體喝起來像什麼？撇除那隱隱若現的香菜風味，這根本就像是在喝融化的花生冰淇淋，真的有些噁心，並沒有包裝上寫的從不理解到理解，後續再抿上幾小口確認後就整杯倒掉了，實在不行。

▕ 評分、推薦度(三分為基準)

　　★☆☆☆☆☆☆

　整體來說，這款由立頓推出的「香菜奶茶」，正如上所述喝起來像融化的花生冰淇淋，還是台式冰淇淋那種，不是Häagen-Dazs那種濃濃奶油香滑順口感的那種，那融化了還沒那麼噁心...離題了，總之魔術師我個人覺得很難喝，產品主題也完全離題，香菜變成附庸而不是主角，花生佔據了高地，很少在食記給出難吃或難喝，但這回真的覺得蠻難喝的，完全不推薦，可以買給仇人，但又有點浪費錢，以上。