常見南北貨營養成份表|Nutritional Value of Common Taiwanese Dried Foods

 最近想要做油飯或粽子,不過傳統南北貨市場,好比台北迪化街、南門市場等,許多乾貨都是散裝的,也基本上不會標註營養成份,在對於有些人實施營養素控制,低碳或低鈉的朋友們,就有些不友好,有些東西也不是不能吃,只要掌握好數據,控制好量就好,尤其是自己下廚的朋友們,也更能掌握精確的營養價值與成份,這也是這個部落格,即便是開箱泡麵零食等,也一定會拍攝營養成份表給大家看的緣故。 以下是幾種較為常見的乾貨的營養成份表,有些是逛街時看到有獨立包裝的有標明的,就順手拍下來,並且樣本數有三個以上我才會彙整上來,最後也有請AI驗算回推成新鮮狀態時,這些營養素有沒有符合邏輯,還是廠家自己亂填營養表的,像當初有拍到一兩件,驗算回推時數據就錯地蠻離譜,就已經過篩選。 並且附上這類乾貨大概是新鮮的狀態下濃縮多少倍,好比原來一顆100克的新鮮干貝,變成干貝乾剩下25克,就代表他因為曬乾或風乾後,水份的流失剩下25克,實際上這25克就等於100克新鮮干貝的營養價值。 蚵仔乾 Dried oysters (100g) (濃縮 4.2 倍 / 4.2x Concentrated) 熱量 (Calories):365 大卡 (kcal)  蛋白質 (Protein):42 克 (g)  脂肪 (Fat):11 克 (g)  碳水化合物 (Carbohydrates):24.5 克 (g)  鈉 (Sodium):1000 毫克 (mg) 金鉤蝦乾 Dried shrimps (100g) (濃縮 2.7 倍 / 2.7x Concentrated) 熱量 (Calories):236 大卡 (kcal)  蛋白質 (Protein):53 克 (g)  脂肪 (Fat):2.2 克 (g)  碳水化合物 (Carbohydrates):0 克 (g)  鈉 (Sodium):4940 毫克 (mg) 干貝乾 Dried scallops (100g)(濃縮 4 倍 / 4x Concentrated) 熱量 (Calories):296 大卡 (kcal)  蛋白質 (Protein):61.7 克 (g)  脂肪 (Fat):2.0 克 (g)  碳水化合物 (Carbohydrates)...

☆ 颯爽登場☆日清「AFURI 限定柚子塩杯麵」|AFURI 限定柚子塩らーめん

「AFURI 限定柚子塩らーめん」
 日清在去年初發表了大受好評的「THE NOODLE TOKYO AFURI 柚子塩拉麵」後,事隔一年多,這款深受好評,泡麵版的柚子塩拉麵,再度限定上市啦!

 創業於2003年的東京人氣拉麵店「AFURI(阿夫利)」,無論是日本亦或是海外,包含台灣,對拉麵有略知一二的人一定都知道這間,AFURI作為一間“新感覺系”的先驅拉麵店,拉麵中所使用的水,採用了來自神奈川縣・丹沢山群中「阿夫利山」的天然水,同時這也是此店名的由來,以清爽的柚香與淡麗系的鷄塩黃金湯頭作為主打,店面時尚簡潔的裝潢,深受年輕男女愛戴,即便已開業13年,至今仍是東京遊必造訪拉麵店之一。


在杯身與杯蓋上的設計皆與去年的版本相同,唯一最為明顯的差別就是在杯身標題下特別強調了“麵條添加全粒粉”,不過其實AFURI系列的杯麵一直都有添加全粒粉,所以只能說是包裝上的強調,並非內容物上的改款。

「AFURI 限定柚子塩らーめん」成分表。

「AFURI 限定柚子塩らーめん」營養、過敏原料表。
成分營養與過敏原料表,在食用前還請多加注意;至於成分上與去年版的差距並不算太大,這裡就不再多做比較。

撕開杯蓋後,在內側能看到AFURI的相關介紹,由於大致內容已與開頭上述的介紹相似,這次亦不多做翻譯。

拆開後能看到,相當豐富的配料,連雞肉丁都相當巨大化!而鼻子靠近,近聞後已能聞到淡淡的柚香與魚粉味。 






沖泡三分鐘後,別忘了加入特製的黃金香油。

沖泡完成後。 

即使沖泡前已經對這佐料有良好的印象,但完成後仍覺得這碗實在是料多實在,不過在香氣上,沖泡後並無濃郁的香氣噴發溢滿整個空間,而仍然是淡淡的柚香飄散著。

相片所呈現不出來的金黃湯頭,飄著淡淡的柚香與魚味;嚐一口,清新的雞湯底與清爽的鹽味,同時間口腔中飄香著淡雅的柚香與魚香,這清新脫俗風味,春深似海;慢慢的,輕輕的,漸漸滲透,滋潤了整個舌喉,尾韻輕輕鷄香與鮮甜在嘴中圍繞。


而通常杯麵的麵條,一直都是整杯麵最弱的一塊(僅限杯裝,碗裝泡麵不列入計算),這款則是使用添加全粒麥粉的麵條,從照片中能夠清晰可見碎胚芽的顆粒。

全粒粉的添加讓麵條更加飽滿扎實,外表質地稍帶了些磨砂感,方狀的麵體也讓口感大幅提升,麵條吸入後,無論口感、存在感都大幅上升,香氣也更加迷人;即便仍然是使用油炸麵體,但同時少了普遍杯麵的油味,杯麵在麵條油味不影響湯頭下,就是讓杯麵昇華至更高一層的關鍵,不過這款添加全粒粉又降低油味的麵條,可說是讓這碗麵昇華了五六層那麼高。 

份量飽滿的雞肉丁,雖然一直都沒有官方所說“炭火で焼いた鶏肉”炭燒雞肉的炭火香,不過鹹香多汁的雞肉,已表現相當不錯!與湯頭也十分融洽。

▕ 評分、推薦度(三分為基準)

  ★★★★★☆☆

 這回由日清所推出的「AFURI 限定柚子塩杯麵」,看這回魔術師給的星數就能夠知道是高評價的一杯,除了在上述所提到的美味之外,整體杯麵的完整度與融合性才是這杯麵厲害的地方,同時高還原度的特徵,更是這款的魅力所在,許多“名店仕込み”系列的泡麵,能還原出其拉麵店的精髓可說是少之又少,就算能讓沒吃過其麵店的朋友有所遐想,但吃過拉麵店,再嚐泡麵版本,通常都是劣評居多,像是 「蔦 醬油拉麵」...;不過這碗AFURI 柚子塩杯麵不同,即使您沒吃過拉麵版的柚子塩拉麵,亦能感受箇中滋味,而赴日嚐過AFURI拉麵的朋友們,更是能從這碗杯麵中回味無窮,加上這清爽高雅的風味,讓人很難想像這是在一碗杯麵中所呈現的風味,該說是這主題對日清的研發技術比較無障礙,亦或是店主中村 比呂人監修嚴謹呢(笑)。
最後,在高雅、高完整度、高層次的三高下,食間魔術師在此推薦這款您不會後悔的吃過,只會後悔吃不夠的,這款,AFURI 限定柚子塩杯麵!

日清 AFURI 限定柚子塩杯麵


品名:THE NOODLE TOKYO AFURI 限定柚子塩らーめん
製造商/國:日清食品|日本
發售日:2017年06月12日
販售地點:日本各大超商、賣場|台灣網路通路
入手價格:216円(税込)
入手地點:全家便利商店 新宿都心店


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